心地よい季節に心と身体をととのえる「へそヨガ」と身体が喜ぶお料理をお楽しみ頂けるプランです。
ヨガメソット研究家のアンシー様を講師に迎え、身体の中心となる「おへそ」に意識を集中させてポーズを行う「へそヨガ」を体験して頂けます。
また、参加者全員にアンシー著「体と心をととのえる へそヨガ」をプレゼント致します。
ゴールデンウィークで疲れた心と身体をへそヨガと美味しいお料理で整えてみてはいかがでしょうか？

参加者全員にアンシー著「体と心をととのえる へそヨガ」をプレゼント致します。

＜日時＞　5月7日（月）
               ヨガ体験　11：00～／お食事　13：00～
＜料金＞　￥6,480（税込）
＜講師＞　ヨガメソット研究家　アンシー様

＜定員＞　10名様限定
＜服装＞　動きやすい着替えをご持参くださいませ